ChatLak Forum Sohbet Tadında Paylaşımın Adresi

[۰E۪۫۰۪۫L۪۫۰۪۪۪۫۫۫İ۪۫۰۪۫F۪۫۰]

      Spice Girls grubu üyelerinden Melanie Brown, doğum sonrası aldığı fazla kilolarından hiç diyet yapmadan kurtulmuş! Brown "Sadece her öğün soğuk su içtim" diyerek sırrını verdi.

      Şu sıralar grubu Spice Girls ile çıkacakları dünya turnesinin heyecanını yaşayan Melanie Brown, güzel fiziğiyle genç kızlara taş çıkartıyor. 32 yaşındaki iki çocuk annesi ünlü yıldız, In Touch dergisine "Hayatımda kendimi hiç bu kadar güzel hissetmemiştim" diye konuştu.
     
      VÜCUT ENERJİ YAKIYOR

      Geçtiğimiz Nisan ayında kızı Angel Iris'i dünyaya getiren Brown, hamileliği döneminde yaklaşık 30 kilo aldığını ancak çoğunu hiç diyet yapmadan, sadece soğuk su içerek verdiğini itiraf etti.

      Amerika'nın ünlü beslenme uzmanlarından Joey Kormier'in tavsiyesi üzerine; her öğünle birlikte soğuk su içen Brown, kilo verme sürecini şu sözlerle anlattı: "Her öğünde soğuk su içtiğiniz zaman vücudunuz sindirim sürecinde içtiğiniz suyu ısıtabilmek ve vücut sıcaklığına getirebilmek için enerji harcıyor ve bu sayede kalori harcıyorsunuz. Bu formülle tam 20 kilo verdim." Sıkı diyetlere inanmadığını söyleyen Melanie Brown, günde üç ana öğünün yanında, ara öğün olarak taze sebze ve meyve tüketiyor. Spice Girls, aralık ayında dünya turnesine çıkacak.

[ahmet]

emeğine sağlık paylaşımın için teşekkürler

[Cube]

Bu şekilde anca kendini kandırır!...
Öncelikle soğuk su vücuttaki yağları dondurur, sıcak dese yine bir nevi inandırıcı olabilir.
Yağ aldırmanın adı ne zamandan beri soğuk su diyetine dönüştü?

Sırf su ile olsaydı su aygırları iki dirhem birçekirdek olurdu;D

[nstrn]

emegine saglık kardes

[۰E۪۫۰۪۫L۪۫۰۪۪۪۫۫۫İ۪۫۰۪۫F۪۫۰]

Bu şekilde anca kendini kandırır!...
Öncelikle soğuk su vücuttaki yağları dondurur, sıcak dese yine bir nevi inandırıcı olabilir.
Yağ aldırmanın adı ne zamandan beri soğuk su diyetine dönüştü?

Sırf su ile olsaydı su aygırları iki dirhem birçekirdek olurdu;D

ben hiç, öyle bir su aygırı görmedim, gören var mı??? Öyleyse, hemen soğuk su içmeye başlayalım, dile kolay, 20 kilo!!! 

emegine saglık kardes

Teşekkürler...